以前から興味深々のアーユルヴェーダ動けるうちにと思って、会社帰りに入門セミナーに参加してきまし自分の体質も教えてもらって、とっても楽しかったなかなか本とか読んでも分からないから肉体と精神では体質が異なることが多いらしい。自分の体質にあった…
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